[fortowi68]

Олег ( Gelo) с тобой согласен - у меня знакомый бросил курить ( курил 30 лет по полторы две пачки в день ) после того как первый канал показал, что бывает с курильщиками ( передача была два года назад ) , у него был шок , после просмотра фильма больше не закурил , но я видел как его ломает на рыбалке , приходилось его успокаивать , сейчас не нарадуеться и я тоже , так как раньше в машине приходилось окно открывать на всю , пока доедем я как табакерка , ни кому ничего не навязываю , каждый живёт так как мыслит и радость у каждого своя , предпочитаю здоровый образ жизни

Сообщение отредактировал fortowi68: 21 Март 2013 - 16:46

[GeloMan]

Рыб@лOFF™ (21 Март 2013 - 16:36) писал:

Тверской просто хотел акцентировать на том, что "твой" путь более тернист, т.к. в книге четко объясняется о бессмысленности различных никотинозаменителей, которые якобы облегчают участь бросающего, а на самом деле только оттягивают и препятствуют процессу, а следовательно о бесмысленности всех этих заменителей.

Да какая разница каким путём ты бросил, кружил или прямо шёл,) как говорится пути Господни неисповедимы. Книжка то тоже не всем помогала, уж не знаю по каким причинам. Наверное ещё многое зависит от уровня восприятия, самовнушения или ещё чего то, но не все могли её воспринять всерьёз.
Мне таблетки Табекс реально сбивали тягу к никотину и помогли продержаться месяц, а дальше я уже сам. Да пусть даже это и был эффект плацебо! Мне то какая разница, результат достигнут и это главное.

[Baracuda]

Я на Табексе бросил ( по две пачки сигарет в день уходило ) Второй год пошел как бросил себя травить и окружающих

Сообщение отредактировал Baracuda: 21 Март 2013 - 18:09

[Рыб@лOFF™]

Gelo (21 Март 2013 - 17:44) писал:

Мне то какая разница, результат достигнут и это главное.

Бесспороно. Как говорится: победителей не судят, а для достижения цели, любые средства хороши.

Gelo (21 Март 2013 - 17:44) писал:

Книжка то тоже не всем помогала, уж не знаю по каким причинам.

Ну если например так

AVE-57 (21 Март 2013 - 15:49) писал:

... ))))... как это не смешно, но прочитал на 1/4.... дальше "плюнул"...

то конечно не поможет

Gelo (21 Март 2013 - 17:44) писал:

Наверное ещё многое зависит от уровня восприятия, самовнушения или ещё чего то, но не все могли её воспринять всерьёз.

Скорее зависит от того, на сколько ты заряжен на победу. Если вместо достижения цели любыми способами, ты будешь искать сам себе оправдания, то это означает только одно, что ты еще не созрел для результата, а => и эффекта в этом случае не будет ни при каком способе. Не поможет ни книга, ни таблетки.., ничего другое. И соответственно наоборот, как видим.
Все ИМХО.

[GeloMan]

Baracuda (21 Март 2013 - 18:08) писал:

Я на Табексе бросил ( по две пачки сигарет в день уходило ) Второй год пошел как бросил себя травить и окружающих

Да ты ещё "слабенький"!) Я где то читал, что человек сможет смело заявить о том, что он бросил курить, по истечении 3 лет. Я вот уже восемь не курю, но зарекаться тоже не буду. Хотя, что может сподвигнуть начать меня курить? Только сильнейший стресс, но опять же я понимаю и знаю, что сигарета стресс, ну никак не снимает, алкоголь, да...временно, сигарета нет. Либо это должно быть такое состояние, что тебе уже всё равно, жить тебе или умереть и сигарета уже никакой роли не играет, ты просто безразличен к жизни. ТЬфу-тьфу-тьфу.)

[FireTiger]

Кхе-кхе... я уж пятый год как бросил. Курил красный Marlboro пачку в день. Бросил без всяких приблуд.
Щас могу раз 1-2 месяца сигару кубинскую прикурить)))

[legasy]

Курю 1,5 - 2 пачки в день Парламента Сильвер
Алена Кара читал 2 раза. Курить бросить хочу.

Ушол курить

[naumov78]

Я курю 19 лет, мне будет 35 осенью, последние пару лет стал очень много курить 1,5-2 пачки в день. Два года назад стал задумываться бросать это дело. С начало нашел эту книгу Аллена Карра (формат А4-77 стр.) начал читать читается тяженю и нудно, прочитал 20 стр. и бросил, правда до сих пор лежит на видном месте на работе, ни как не могу собраться силами дочитать ее. Потом покупал электронные сигареты, покурил их недельку и их бросил. Покуришь эл. сигарету на работе за компом, а потом рука тянется к обычной сигарете- привычка. Сейчас до сих пор курю 1,5-2 пачки в день. Мысли меня посещают иногда чтобы бросить, но пока только мысли. И вот еще что меня беспокоит, что толстеть буду сильно. Год назад я сбросил 20 кг. стал 100 кг. худенький совсем, сейчас я опять набрал эту 20ку, а что будет без курева, все подряд стану есть
Но считаю для себя, что надо бросать курить.

[Рыб@лOFF™]

naumov78 (22 Март 2013 - 06:31) писал:

Мысли меня посещают иногда чтобы бросить, но пока только мысли. И вот еще что меня беспокоит, что толстеть буду сильно. Год назад я сбросил 20 кг. стал 100 кг. худенький совсем, сейчас я опять набрал эту 20ку, а что будет без курева, все подряд стану есть
Но считаю для себя, что надо бросать курить.

Антоха, вот когда не просто мысли посещать будут, а однозначно решишь, что нужно бросать любой ценой, тогда и бросишь.
Думаю, что лишний вес- весьма слабый аргумент для сомнений, в таком деле. Как говорится "пока толстый сохнет - тонкий сдохнет".

[AVE-57]

Рыб@лOFF™ (21 Март 2013 - 18:18) писал:

[size="2"]
Ну если например так "... ))))... как это не смешно, но прочитал на 1/4.... дальше "плюнул"... то конечно не поможет

.... да я просто не стал дописывать, чтоб "поклонников" Карра не заводить...)))... т.к. для описания причин почему не дочитал нужна была бы не нормативная лексика...

П.С. Единственная, на мой взгляд, и очень полезная мысль у Карра это то, что очень важна психологическаяподдержка семьи и по возможности друзей ...

Сообщение отредактировал AVE-57: 22 Март 2013 - 06:46

[naumov78]

Ян есть, читайте вместе

[Alexej0606]

А я курил лет 8, начал поздно, в 28 примерно, но сразу с CAMALа. когда дошло до 2-3 пачек в день понял,что надо бросать. сначала принимал ТАБЕКС. потом бросил их и начал курить, уменьшая дозы,далее поштучно.за полгода мучений почти бросил и на днюхе друга всем сказал,что больше не буду курить.смял полную пачку и выкинул отраву. БРОСИЛ! ВОТ УЖЕ ЛЕТ 10-12 НЕ КУРЮ И ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ. сначала отхаркивался месяца 3-4,сны снились, но потом прошло. и ещё заметил - пить стал алкоголя больше! а то,что полнеть начинаешь-жрать меньше надо! тарелку заменить на меньшую и диета-МЕНЬШЕ МУЧНОГО,БОЛЬШЕ НОЧНОГО! когда имеешь 2-3 подруг, то хрен потолстеешь,если дерёшь их, а не даёшь им мозги высасывать через хрен...
короче,как говорят сила воли плюс характер и бросаешь курить.
многих друзей возил к деду-пчеловоду.он лечил пчёлками.3 сеанса по 6-8 укусов в загривок плюс заговоры и друзья бросали.жалко дед умер недавно...

[Рыб@лOFF™]

Jan (22 Март 2013 - 07:18) писал:

Олег, а у этого Карра нету книги про алкогольную зависимость? Ты до Финки не читай, даже если есть, а то я комплексовать буду
Картина маслом: сижу я в лодке с сигарой и вискарем, а Олег на меня смотрит взглядом Льва Толстого

Не, до этого я еще не созрел

[Рыб@лOFF™]

saled (22 Март 2013 - 08:39) писал:

Ян не будь садистом - Олега пожалей.Глядя на такое изобилие слюной можно захлебнуться

ога, еще дефки на коленях не хватает для полного ажуру

[SunSun]

Рыб@лOFF™ (22 Март 2013 - 08:45) писал:

ога, еще дефки на коленях не хватает для полного ажуру

А что с этим тоже завязывать рекомендуют ?

[Рыб@лOFF™]

SunSun (22 Март 2013 - 09:03) писал:

А что с этим тоже завязывать рекомендуют ?

У кого что болит, видимо. Я не знаю, кто, кому, что рекомендует.
Мы тут немного о другом так-то...

[sartorius]

Просто так никто никогда не бросит. Нужно очень сильная мотивация. Обычно, это изменения качества жизни, связанное со здоровьем. Я, вот, тоже убеждаю себя, что бросил курить из-за лени - лениво было в ларёк в 12 ночи плестись , а раньше бы побежал... Мда, за полгода перепрыгнул размер, с 48-го на 52й . Побочные эффекты

[denskiy77]

Курил 13 лет,последнее время 1,5-2 пачки за день.Мысли о том,чтоб бросить курить,зрели года наверное два.То после праздника,то на следующей неделе и т.д. Моему сынишке в детском саду васпитатель рассказала о ВРЕДЕ курения и что тот кто курит станет чёрным .И вот он мне каждый раз начал об этом напоменать-папа не кури,чёрным станешь.Конечно же чёрным стать я не испугался,а вот то что он у меня всему учится и впитывает всю информацию как губка,это да.А каждый раз прятаться от него покурить-глупо,тем более что он почти всегда со мной рыбалку ездит,не на берег же мне от него прятаться из лодки .Не курю уже два с лишним года,за что благодарен своему сыну.Ни потолстел,ни похудел-с этим всё впорядке.Вот вам и мативация-наши ДЕТИ!!! Ещё на работе коллега 59 лет-курил лет с 15ти.Не хило да.Он за мной год наблюдал и подкалывал,закурить предлогал.И в итоге сам надумал,но мы его к бабушке к одной свозили-не курит год и два месяца(только во сне ).Мативация-другие могут,а я чё не мужик что ли.

[GeloMan]

Цитата

C мая 2013 года на пачках сигарет появятся страшные картинки

Видел такие картинки на пачках сигарет за рубежём. Уж не знаю, как подействуют такие картинки на наших курильщиков, но держать такую пачку в руках реально неприятно?

[URL=http://www.radikal.ru] [URL=http://www.radikal.ru]



Но думаю наших курильщиков так просто, на картинки не возьмешь!? )))

[Рыб@лOFF™]

фу мля